18. mar 12:00 – 12:45

Aðalsafn | 2. hæð

Athugið, þessi viðburður er liðinn.

Sigurlaug Guðmundsdóttir býður upp á nærandi Qigong í Hæglætisviku á Bókasafni Kópavogs. 

Qigong eru kínverskar orkuæfingar sem sameina hreyfingu, öndun og einbeitingu. Qi (borið fram tjí) er lífsorkan. 

Æfingarnar byggja á djúpri öndun, mjúkum hreyfingum og hugleiðslu. Öll geta mætt, óháð reynslu og líkamlegum styrk. Hentar byrjendum og lengra komnum. 

Frítt inn og öll velkomin. 

Deildu þessum viðburði

ÞÚ GÆTIR HAFT ÁHUGA Á

28
júl
14:00

Bróderíklúbburinn

Lindasafn
29
júl
30
júl
14:00

Hannyrðaklúbburinn Kaðlín

Aðalsafn | handavinnuhorn
30
júl
15:00

Sumarsmiðjur á aðalsafni og Lindasafni

Aðalsafn & Lindasafn
01
ágú
11:00

Get together

Aðalsafn
05
ágú
06
ágú
14:00

Hannyrðaklúbburinn Kaðlín

Aðalsafn | handavinnuhorn
06
ágú
15:00

Sumarsmiðjur á aðalsafni og Lindasafni

Aðalsafn & Lindasafn
08
ágú
11:00

Get together

Aðalsafn

Sjá meira

Aðalsafn

mán-fös
8-18
lau
11-17
sun
Lokað

Lindasafn

mán-fös
13-18
lau-sun
Lokað

Aðalsafn

mán-fös
8-18
lau
11-17
sun
Lokað

Lindasafn

mán-fös
13-18
lau-sun
Lokað