Stólajóga

Jógakennarinn Kristín Harðardóttir býður upp á létt stólajóga á mánudögum. Tilvalið fyrir öll að mæta og fara slök inn í vikuna. Viðburðurinn fer fram í Huldustofu á þriðju hæð aðalsafns. Hvorki er þörf á íþróttaklæðnaði né jógadýnu. Aðgangur ókeypis og öll velkomin á meðan húsrúm leyfir.

Stólajóga

Jógakennarinn Kristín Harðardóttir býður upp á létt stólajóga á mánudögum. Tilvalið fyrir öll að mæta og fara slök inn í vikuna. Viðburðurinn fer fram í Huldustofu á þriðju hæð aðalsafns. Hvorki er þörf á íþróttaklæðnaði né jógadýnu. Aðgangur ókeypis og öll velkomin á meðan húsrúm leyfir.

Slökunarjóga

Jógakennarinn Kristín Harðardóttir býður upp á létt slökunarjóga á mánudögum. Tilvalið fyrir öll að mæta og fara slök inn í vikuna. Viðburðurinn fer fram í Huldustofu á þriðju hæð aðalsafns. Hvorki er þörf á íþróttaklæðnaði né jógadýnu. Aðgangur ókeypis og öll velkomin á meðan húsrúm leyfir.

Slökunarjóga

Jógakennarinn Kristín Harðardóttir býður upp á létt slökunarjóga á mánudögum. Tilvalið fyrir öll að mæta og fara slök inn í vikuna. Viðburðurinn fer fram í Huldustofu á þriðju hæð aðalsafns. Hvorki er þörf á íþróttaklæðnaði né jógadýnu. Aðgangur ókeypis og öll velkomin á meðan húsrúm leyfir.

Slökunarjóga

Jógakennarinn Kristín Harðardóttir býður upp á létt slökunarjóga á mánudögum. Tilvalið fyrir öll að mæta og fara slök inn í vikuna. Viðburðurinn fer fram í Huldustofu á þriðju hæð aðalsafns. Hvorki er þörf á íþróttaklæðnaði né jógadýnu. Aðgangur ókeypis og öll velkomin á meðan húsrúm leyfir.

Slökunarjóga

Jógakennarinn Kristín Harðardóttir býður upp á létt slökunarjóga á mánudögum. Tilvalið fyrir öll að mæta og fara slök inn í vikuna. Viðburðurinn fer fram í Huldustofu á þriðju hæð aðalsafns. Hvorki er þörf á íþróttaklæðnaði né jógadýnu. Aðgangur ókeypis og öll velkomin á meðan húsrúm leyfir.

Haltu mér – slepptu mér: Ofbeldi og vopnaburður ungs fólks

Haltu mér – slepptu mér er fyrirlestraröð fyrir foreldra ungmenna á aldrinum 12-18 ára um ýmis málefni sem tengjast þroska og uppeldi unglinga með áherslu á áskoranir í nútímasamfélagi. Alvarleg ofbeldisbrot þar sem ungt fólk kemur við sögu virðast hafa aukist í íslensku samfélagi á síðustu árum. Þetta á bæði við um ofbeldi sem ungmenni […]

Haltu mér – slepptu mér: Tölvuleikir og tölvuleikjanotkun ungmenna

Haltu mér – slepptu mér er fyrirlestraröð fyrir foreldra ungmenna á aldrinum 12-18 ára um ýmis málefni sem tengjast þroska og uppeldi unglinga með áherslu á áskoranir í nútímasamfélagi. Kristján Ómar Björnsson og Patrekur Gunnlaugsson, hjá grunnskólanum NÚ í Hafnarfirði, ræða um skipulagt íþrótta- og tómstundastarf í kringum tölvuleiki í víðu og þröngu samhengi. Allt […]

Haltu mér – slepptu mér: Hinseginleikinn og ungmenni

Haltu mér – slepptu mér er fyrirlestraröð fyrir foreldra ungmenna á aldrinum 12-18 ára um ýmis málefni sem tengjast þroska og uppeldi unglinga með áherslu á áskoranir í nútímasamfélagi. Í dag eru sífellt fleiri opin fyrir því að börn og unglingar eru alls konar og ungmenni líklegri til að koma fyrr út úr skápnum en […]

Leslyndi með Jónínu Leósdóttur

Leslyndi hverfist um yndislestur og uppáhaldsbækur. Þjóðþekktir bókaunnendur stíga á stokk og deila eftirlætishöfundum og bókakveikjum með gestum. Ævintýri og ástarsögur, dagbækur og draumráðningar, sígildar sögur og samtímaverk, orðið er frjálst. Jónína Leósdóttir, rithöfundur, mætir á Bókasafn Kópavogs í janúarbyrjun og fjallar um nokkrar bækur sem hafa skilið eftir spor. Aðgangur er ókeypis og öll […]

Haltu mér – slepptu mér: PISA, lesskilningur og lestur ungmenna

Haltu mér – slepptu mér er fyrirlestraröð fyrir foreldra ungmenna á aldrinum 12-18 ára um ýmis málefni sem tengjast þroska og uppeldi unglinga með áherslu á áskoranir í nútímasamfélagi. Sigríður Ólafsdóttir rýnir í niðurstöður PISA-könnunarinnar í lesskilningi árið 2022. Hún mun fjalla um hæfniþrep PISA og tengja þau við samfélagslega umræðu hér á landi. Þá […]

Sögustund á úkraínsku

Valerie les jólasögu á Bókasafni Kópavogs laugardaginn 21. desember kl. 12.00 í barnadeildinni. Valerie Ósk Elenudóttir leikkona mun lesa jólasögu fyrir börn á öllum aldri á Úkraínsku. Öll velkomin. Eigum notalega jólastund saman.  Endilega látíð úkraínsku mælandi vini ykkar vita. Sjáumst á bókasafninu. Час на казку українською мовою. Валері прочитає різдвяну історію в бібліотеці Копавогур у […]